Respirez pour mieux s'oxygéner

Objectif

Identifier le rôle et les bienfaits de la respiration dans le bien-être de la personne
Développer vos capacités sensorielles en lien avec la respiration
Mettre en oeuvre des techniques de respiration personnelle
Auto-diagnostiquer ses pratiques respiratoires dans son contexte professionnel ... Lire plus

Identifier le rôle et les bienfaits de la respiration dans le bien-être de la personne
Développer vos capacités sensorielles en lien avec la respiration
Mettre en oeuvre des techniques de respiration personnelle
Auto-diagnostiquer ses pratiques respiratoires dans son contexte professionnel et/ou personnel Replier

Réf : 03_1900403F
Mise à jour : 26/07/2019